Las personas que sufren obesidad coinciden en hábitos de alimentación y estilo de vida, que influyen en la ganancia de peso. Depresión, baja autoestima y ansiedad por la comida son características psicológicas frecuentes  en  las personas obesas o con sobrepeso. Tienen hábitos alimenticios comunes: un bajo consumo de verduras y frutas, un alto consumo de refrescos y carbohidratos y no desayunar. El sedentarismo y una mala alimentación son los pilares que se encuentran detrás de la gran epidemia del S.XXI, la obesidad, que afecta a aproximadamente el 25% de la población adulta española. La obesidad es una enfermedad multifactorial, lo que significa que entran en juego diversas variables que pueden condicionar la aparición de la enfermedad (genética, la masa corporal, metabolismo, la flora intestinal, alimentación..).

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El ácido hialurónico es un componente natural distribuido por todo el cuerpo. El mayor reservorio es la piel, entre la primera capa (epidermis) y la segunda capa (dermis), con una concentración del 50% respecto el total. Se renueva de una forma extremadamente rápida, ya que constantemente se está sintetizando y degradando en nuestro cuerpo. ¿Por qué salen arrugas con la edad? Con la edad la cantidad de ácido hialurónico producido en la dermis decrece, aparece un desequilibrio entre la síntesis y la degradación de éste, provocando una degradación del “colchón” de la piel, disminuyendo la cantidad de agua retenida.  El resultado es una piel con flacidez y con arrugas. ¿Qué beneficios nos proporciona que el ácido hialurónico sea ultrafragmentado? Emplear moléculas de ácido hialurónico ultrafragmentado

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Muchas personas ya conocerán o han oído hablar de ellas, pero creo que es buena ocasión de aclarar dudas y presentar las ventajas de la llamada copa menstrual Lily Cup de Intimina. Se trata de un recipiente en forma de campana que se coloca en la vagina, sellando las paredes de la misma, de manera que el flujo menstrual queda recogido en el interior de la copa. Con 8 décadas ya de historia,  la copa menstrual Lily Cup, es un artículo recientemente modernizado. En la actualidad se  fabrican en silicona médica, un material prácticamente tan inerte como el cristal, lo que hace muy difícil que se puedan fijar bacterias y evita la posibilidad de alergia asociada al látex. También a nivel sanitario, tenemos la ventaja añadida de evitar

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La otitis externa es una infección del conducto auditivo. También se le llama comúnmente “mal del nadador”, ya que es más frecuente durante el verano, cuando se practica la natación. La infección puede afectar a todo el conducto, como en la otitis externa, o sólo a una zona reducida, como por ejemplo, un forúnculo. Causas de la otitis externa Una variedad de bacterias, o muy raramente, hongos, pueden causar otitis externa generalizada. Ciertas personas, como las que padecen alergias, soriasis, eccema o dermatitis del cuero cabelludo, son particularmente propensas a contraer la infección. Las lesiones que se producen en el conducto auditivo al limpiarlo o bien por causa de entrada de agua o de irritantes como el spray de cabello o tinte, suelen producir otitis

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La gripe es una enfermedad infecciosa provocada por el virus Influenza que afecta sobre todo a las vías respiratorias superiores. Se caracteriza principalmente por empezar con fiebre alta (39-40ºC), dolores musculares, cefalea y malestar general importante, en algunos casos puede presentarse tos seca, dolor de garganta y rinitis. Estos síntomas pueden durar de 4 a 7 días. Los resfriados están causados por diversos virus, principalmente los virus Paragripales, Adenovirus y Rinovirus. Los síntomas son parecidos a los de la gripe aunque sin un inicio tan brusco y sin fiebre tan alta ni malestar muscular, en los resfriados la tos, dolor de garganta  y rinitis suelen ser más acusados que en la gripe.  Estos síntomas suelen durar unos 7 días y la tos puede persistir unos

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Con la llegada del otoño, volvemos a preocuparnos por esos “pelos de más” que encontramos en la bañera o en las púas del cepillo de peinarse. Al margen de esto, que no tiene por qué ser una seria pérdida de pelo, muchas personas se ven afectadas por un problema de alopecia con el que conviven realmente todo el año. Sobre esto vamos a hablar un poquito en los siguientes párrafos. En primer lugar decir que son problemas sufridos por mujeres en tanta o mayor medida que los hombres, debido sobre todo a alteraciones hormonales y al ciclo reproductivo (las hormonas femeninas protegen de la caída del pelo durante la vida reproductora de la mujer). Muchas veces una mayor caída puede venir provocada por el uso

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El Ginseng (Panax ginseng), tiene su origen en Oriente. Es una planta de la familia de las Araliáceas. Se cultiva en zonas montañosas de Corea, Japón, China y Rusia. La raíz de ginseng, también se denomina “Raíz humana”, por su forma. Se administra para aliviar los síntomas de dolencias tan diversas, como las que afectan a la edad avanzada o la impotencia y para mejorar la habilidad mental. Es “adaptógeno”, es decir, actúa según las necesidades del organismo. La raíz de ginseng, se ha considerado durante siglos milagrosa, especialmente para el tratamiento del cáncer, reumatismo, diabetes, impotencia y el retraso del envejecimiento. En medicina china, el ginseng, se emplea para aumentar el “chi”, la energía vital del organismo. Entre sus principios activos, destacan:  Saponinas  Vitaminas

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La tiña es una infección micótica de la piel, causada por diferentes hongos y que por lo general se clasifica, según la localización del cuerpo. El pie de atleta o tiña es una afección que se sucede en los espacios interdigitales del pie siendo una infección micótica que suele aparecer durante los meses cálidos. Está causado por lo habitual, tanto por Trichophyton como por Epidermophyton, hongos que pueden crecer en los espacios interdigitales calientes y húmedos de los pies. El hongo puede producir descamación muy ligera sin presentar otros síntomas, o bien una descamación más importante con erupción pruriginosa, dolorosa y que deja la piel en carne viva entre los dedos y a los lados de los pies. También pueden formarse ampollas llenas de líquido. Como

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